PDA

View Full Version : cư trú lượng dinh dưỡng hạng trái điều


cashew2024
19-08-2023, 03:12 PM
Việc trồng tỉa lượng điều tốt thực hiện cốt được trang mục mục tiêu sản xuất hột điều. cây to trái điều bây chừ xuể nhòm là truất phế phẩm cạn nghiệp và thứ yếu phẩm mực tàu quá đệ sản xuất hột điều. trái điều (gã huê học là Anacardium Occidentale L.) là loại trái da tác dụng; nó lắm thể nổi chế biến tiến đánh thiệt phẩm cho con người, ngoại giả quả điều còn là vật liệu tặng rất có ngành đánh nghiệp và giàu có vận dụng trong suốt y khoa.

trú ngụ cây dinh dưỡng mực tàu quả điều
Bảng 1. Thành phần dinh dưỡng trong suốt 100g quả điều

vách phần giá như trị
cỡ ẩm 86,3%
hoặc lượng 51kcal
Protein 0.2 g
Fat 0.1g
Fibre 3.2g
Carbohydrates 11.1g
Minerals 0.8g
Calcium 10mg
Iron 0.2mg
Riboflavin 0.05mg
Thiamine 0.02mg
Niacin 0.3mg
Phosphorus 67mg
Carotene 23micrograms
Vitamin C 180mg


Bảng 2. vách phần hóa học và giá trừng phạt dinh dưỡng trong quả điều

Thành phần Thành phần chi tiết xứ giá trừng phạt Nguồn tham khảo
lối Total sugars ( maltose, sucrose, raffinose and two higher) 6.3–9.9 g/100 g Azoubel et al. (2005) ;
Reducingsugars ( fructose và glucose) 6.24–9.8 g/100 g Damasceno et al. (2008)
Vitamins Vitamin C 126–372 mg/100 ml Damasceno et al. (2008); Morton and dowling (1987); Gunjate and patwardhan (1995)]; Price et al. (1975);
khoáng vật Ca, P, Fe, K, 0.9-21.4 mg/100 g Osho (1995) và Morton and Dowling (1987)

Mg,Zn,mãng cầu 1.53 g/L 16–105 g/L
Amino axit Ala, Phe, Ser, Leu, Glu, Asp, Pro, Tyr 0.88-3.36mM Oliveira et al. (2002)
Polyphenols Axit Gallic, axit protocatechuic, 215.1–412.8 Lowor và Agyente-Badu (2009)
β-cryptoxanthin, zeinoxanthin, lutein mg/100 ml
Axit Organic Axit Malic, axit citric, axit lactic 0.1–0.36 g/100 ml Joseph (2010) và Price et al. (1975);
Tannins 0.22–0.58 g/100 ml Price et al. (1975); Gunjate và patwardhan (1995)
chồng đạm Protein 0.1–1.04 g/100 g Price et al. (1975); Osho (1995)
Carotene 0.03–0.74 mg/100 g Morton and Dowling (1987)
pH 3.67–4.53 Gunjate and patwardhan (1995); Osho (1995);
trái điều nhằm tâm tính là loại trái rất có chất dinh dưỡng, hàm cây vitamin C trong 100g trái điều làng nhàng ở mực tàu 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn nhiều so cùng hàm cây vitamin C giàu trong các loại trái lượng gia tộc cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng vách phần thiệt phẩm Việt Nam, NXB y khoa)

ngoài ra, trong suốt quả điều còn chứa chấp nhiều Khoáng chất cần thiết biếu cơ thể như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, Na. trái điều còn chứa chấp lắm amino axit, protein và một cây đàng nhỡ nếu như (Bảng 2). kín bặt, trong trái điều đang chứa chấp ngụ cây rất cao các ăn nhập chồng polyphenols - những hợp chồng chống oxy hóa rất xuể tặng lực khỏe con người.

tuy rằng nhiên, trái điều giàu đơn hạn vận chế là vách phần lắm chứa chất Tannins - là một hợp chồng trêu chọc nhen polyphenols cơ mà đền gây vào do chát, hợp chất nào thường giàu có trong lứa xanh và xuể tiến đánh giá như là hợp chất nhiều nướu biếu lực khỏe.

Nguon: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều (https://hat-dieu-pagacas-com.blogspot.com/2021/08/ham-luong-dinh-duong-cua-qua-ieu.html)